D-manóza je jednoduchý cukr, který používají hlavně ženy v přípravcích pro močové cesty. Často se kombinuje s rostlinnými extrakty, jako je brusinka velkoplodá (cranberry) a medvědice lékařská. Zde se dozvíte, co je D-manóza, proč se používá, jak ji užívat – a hlavně kdy je potřeba lékařská pomoc.
Ve zkratce
- D-manóza je jednoduchý cukr, který se v malém množství vyskytuje v některém ovoci.
- Používá se v přípravcích pro močové cesty, často s brusinkou a medvědicí.
- Pro D-manózu, brusinku a medvědici v EU neexistují povolená zdravotní tvrzení.
- Při pálení, horečce nebo krvi v moči k lékaři: přípravek zánět močového měchýře neléčí.
Obsah
Co je D-manóza?
D-manóza je monosacharid, „příbuzná“ glukózy, a v malém množství se vyskytuje v ovoci, jako jsou brusinky, pomeranče a jablka. Na rozdíl od glukózy se metabolizuje jen z malé části: velká část se vylučuje močí. Proto dodává jen málo kalorií a málo ovlivňuje hladinu cukru v krvi.
Proč se D-manóza používá?
Studie zkoumaly, zda se D-manóza v moči váže na určité struktury bakterií (hlavně E. coli) a ztěžuje tak jejich ulpívání na stěně močového měchýře. Výzkum je slibný, ale zatím omezený, a pro D-manózu v EU neexistují povolená zdravotní tvrzení.
Typické doprovodné složky
- Brusinka velkoplodá (cranberry, Vaccinium macrocarpon): obsah se uvádí v proanthokyanidinech (PAC).
- Medvědice lékařská (Arctostaphylos uva-ursi, list), bohatá na arbutin.
Pro obě rostliny v EU v současnosti neexistují povolená tvrzení. Často se přidává i NAC (N-acetylcystein): přečtěte si průvodce NAC.
Užívání: kolik a kdy?
Vitacyst od Vitastrong dodá například ve 4 tabletách: 2000 mg D-manózy, 600 mg N-acetylcysteinu, 200 mg suchého extraktu z listů medvědice (20 % arbutinu) a 90 mg suchého extraktu z brusinky (36 mg PAC).
- 2 tablety jednou až dvakrát denně (celkem 2–4 tablety).
- Mezi jídly s dostatkem vody.
- Dostatečný pitný režim k tomu patří.
Kdy jít k lékaři?
Doplněk stravy neléčí infekce močových cest. Navštivte lékaře při:
- pálení nebo bolesti při močení, častém a silném nucení na močení;
- horečce, zimnici nebo bolesti v boku či zádech;
- krvi v moči;
- potížích v těhotenství, u dětí nebo u mužů.
V těchto případech může být nutné vyšetření moči a léčba antibiotiky.
Návyky, které pomáhají
- Pijte 1,5–2 litry vody denně.
- Nezadržujte dlouho močení a po pohlavním styku se vymočte.
- Upřednostňujte bavlněné spodní prádlo a šetrnou intimní hygienu.
- Dbejte na pravidelné trávení: přečtěte si i průvodce probiotika.
Upozornění
- Medvědice: nepoužívejte v těhotenství, při kojení a u dětí do 12 let; neužívejte dlouhodobě bez rady lékaře.
- D-manóza je cukr: při cukrovce se poraďte s lékařem.
- Při astmatu nebo užívání léků (i antikoagulancií, kvůli brusince) se poraďte s lékařem.
- Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
Časté dotazy
Tloustne se po D-manóze?
Ne: množství jsou malá a většinou se vyloučí močí.
Lze ji užívat spolu s antibiotiky?
Zeptejte se lékaře, který posuzuje léčbu jako celek.
Mohou D-manózu užívat muži?
Ano, ale potíže s močovými cestami u mužů by měl vždy vyšetřit lékař.
Jak dlouho užívat?
Krátkodobě, jak je uvedeno na etiketě. Při opakovaném užívání se poraďte s lékařem.
Doporučený produkt
Produkt Vitastrong
Vitacyst Vitastrong – 60 tablet
- 2000 mg D-manózy ve 4 tabletách
- S NAC, medvědicí a brusinkou standardizovanou na PAC
- Užívat mezi jídly
Proč nakoupit na vitastrong.shop: s kódem VT20 sleva až 20 % a záruka spokojenosti nebo vrácení peněz. Obchod je v angličtině.
Zdroje
- Nařízení (ES) č. 1924/2006 – výživová a zdravotní tvrzení
- EFSA – Compendium of botanicals reported to contain naturally occurring substances of possible concern (2012)
- EFSA – Compendium of botanicals reported to contain naturally occurring substances of possible concern for human health (2012)
- Etikety a produktové stránky Vitastrong (vitastrong.shop)
Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje radu lékaře. Doplňky stravy nejsou náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.
OBJEVTE PRODUKTY VITASTRONG